Эзотерики убеждены, что мысли человека материальны. И стоит только настроиться на нужную волну, как внезапно удается претворить мечту в жизнь. Но рационалисты имеют свое мнение на этот счет. Чтобы все планы воплотились – нужно действовать. А вот с чего начать, я расскажу в этой статье.
Стоит ли тратить усилия
Грезы – неотъемлемая часть существования. Но подход к ним у всех разный.
Одни прикладывают массу сил для их воплощения, другие витают в облаках, не решаясь на серьезные действия, а третьи гонят их от себя, считая это пустой тратой времени.
Но долго созревающие мечтания являются глубоко осмысленными и действительно дороги, стоят внимания. Мимолетное желание может обернуться в негативную сторону и не только принести несчастье, но и потребовать лишних затрат, не стоящих того.
Другой вопрос, воплощать ли сокровенные мечты в реальность? Некоторые люди боятся неудач и бездействуют. Однако это не самый правильный подход. Лучше попробовать и потерпеть поражение, чем думать о возможных результатах оставшуюся жизнь.
Как достичь грез за 5 этапов
На моей консультации вы подробно узнаете обо всех приемах достижения целей. Мечтаете написать книгу? Открыть свой бизнес? Или заработать на новый автомобиль? Я подскажу, как к этому прийти. А пока попробуем убедить, что от победы вас отделяет всего лишь 5 шагов.
Определитесь с мечтанием
Необходимо представлять, к чему именно вы стремитесь. Это избавит от траты времени и даст четкое направление движения. Но перед тем, как приступать к бою, убедитесь, что это того стоит.
Вы не должны насильно заставлять себя действовать. Желание является мотивацией, а путь к нему приносит удовольствие.
Если от процесса вы получаете радость, значит то, что вы хотите, обязательно сбудется.
Разрешите себе обрести желаемое
У вас может быть замечательная цель. Однако вы никогда ее не достигнете, если не позволите себе иметь это. Да, и такое тоже возможно. Глобальные грезы при их осуществлении часто меняют привычный образ жизни и выводят из зоны комфорта.
Поэтому мозг человека начнёт ставить всяческие преграды. На подсознательном уровне вы станете уверены, что затраты будут бессмысленны, так как нельзя добиться того, чего вы жаждите. Если масштабность заставляет сомневаться, воплощая мечту, упростите ее.
Внушите себе, что достичь ее вполне реально и вы должны это сделать.
Снизьте степень важности
Главенство цели строит большие препятствия на пути к ней. Ведь если вы отнесетесь со всей серьезностью, то будете бояться проделать хоть один шаг навстречу. Лучший вариант – относиться просто.
Не считайте желание труднодоступным и возвышенным. Разбейте его на этапы, чтобы оно не казалось сложным. А главное, не стремитесь к идеалу, ведь он невозможен.
Просто делайте то, что считаете нужным и так, как вы умеете.
Визуализируйте
Правильное мышление отлично способствует тому, чтобы претворять мечты в реальность. Положитесь на силу мысли и детально представляйте не только результат, но и сам процесс. Не забывайте о намерении.
И тогда вы удивитесь, сколько новой информации будет вам попадаться в помощь к совершению желаемого.
Если вы не верите в чудеса, то считайте, что мозг направляет на победу и начинает замечать вещи, на которые ранее вы не обращали внимания.
Перейдите к действиям
Пожалуй, это самый важный шаг. Ведь без него грезы так и останутся воображаемыми. Но когда вы начинаете действовать, то они стремительно превратятся в цель. Не откладывайте свои дела на завтра, а просто делайте их.
Позвольте стремлениям стать мотивацией, откуда можно черпать энергию. Но даже если в начале вы будете совершать ошибки – не отчаивайтесь. Найдите в этом стимул двигаться дальше. Конечно, придется потрудиться.
Но ведь никто не говорил, что будет легко.
Психолог Дарья Милай
Разбираем поэтапно, как превратить мечту в жизнь
Для этого не нужно быть сильной и независимой личностью, имеющей твердый стержень и непоколебимую уверенность. Будет достаточно определиться со своей идеей, иметь четкое представление о конечном результате и верить в собственные силы.
Постарайтесь ответить на вопросы, что даст вам победа, не помешает ли она главному жизненному намерению. Если ответов вы не найдете, то, скорее всего, это мимолетные грезы, не стоящие усилий и ресурсов.
Но если это дорого вашему сердцу, то вот что следует предпринять.
От мыслей к действиям
Установите сроки и свято их соблюдайте. Конечно, на начальных этапах будет трудно заставить себя идти по намеченному пути. Но чем дальше вы зайдете, тем больше энергии будет появляться. Вы станете получать удовольствие от процесса и уже не захотите останавливаться. Главное, не затягивайте с началом, так как рискуете «обрасти» сомнениями и уже никогда не сдвинуться с мертвой точки.
Тактика и планирование
Достижение мечты требует составления подробного плана. Это сделает работу намного организованнее и придаст уверенности в решениях. Детальная стратегия, продуманная на каждый день вплоть до результата, поможет заранее предусмотреть все трудности и риски. А поэтапная реализация будет постепенно предоставлять чувство удовлетворения от приближения к цели.
Верность намерениям
Многие люди уже после первой неудачи бросают затею, так как убеждаются, что у них ничего не выйдет. Стоит осознать, что осуществление любого мечтания всегда сопровождается преградами. А побеждает тот, кто упорно движется вперед и смело их преодолевает. Не изменяйте собственным стремлениям, верьте в себя и ваши грезы обязательно начнут сбываться.
Отсеките возможность повернуть назад
И тогда у вас не останется иного выбора, как идти вперед. Запретите себе сомневаться и не ищите отговорок, а смело скажите всем, что у вас все получится. Тогда вы сможете многого добиться, а получить награду за усердие станет гораздо проще и быстрее.
Почему нужно следовать за мечтой? 12 шагов на пути к ее исполнению
Чтобы следовать за своей мечтой, нужна смелость. Смелость не бояться общественного мнения, что скажут окружающие, что вас назовут идеалистом и неисправимым романтиком или попросту не поймут.
«Жил-был один тихий бухгалтер. С брюшком и лысиной. Дни его проходили мирно и ровно, ничего не менялось и не волновало будничного их течения. Но у бухгалтера была одна мечта. И однажды он написал заявление «по собственному желанию». Потом пришел в порт и нанялся на пыхтящий дымом буксирчик кочегаром. Просто у бухгалтера была мечта: стать моряком.
А жизнь сложилась так, что он выбрал совсем другую профессию. И вот, промучившись двадцать лет, человек в один момент все изменил. Да, у него не было подходящего образования (поэтому его могли взять на буксир только кочегаром).
Зато бывший бухгалтер теперь выходил в море и, стоя на маленькой палубе, вдыхал полной грудью соленый, влажный воздух и умиротворенно смотрел на крикливых чаек. Он был счастлив».
Почему же так важно следовать за своей мечтой? Вот три главные причины.
- Если ваши сокровенные желания раз за разом остаются нереализованными, у вас невольно накапливается чувство неудовлетворенности жизнью.
- Идти к своей мечте – значит часто преодолевать трудности, расти над собой, становиться сильнее и лучше.
- Достижение мечты – самый верный путь добиться счастья.
Если у вас есть мечта, но вы не знаете, как приступить к её исполнению, прочтите эти универсальные советы. Возможно, некоторые из них написаны именно для вас.
1. Уезжайте
Куда-нибудь, не важно, куда. Перемените «картинку» перед глазами. Любое, даже самое маленькое путешествие – это новые впечатления, эмоции, мысли. Вернувшись домой, вы на многое посмотрите под другим углом зрения. К тому же, приезжать назад так приятно!
2. Выбросьте из дому старый хлам, ненужные вещи
Следовать за мечтой — это, в первую очередь, не засорять свое жизненное пространство. Впустите свежий воздух в жилище. Сделайте генеральную уборку. Порядок в доме свидетельствует о порядке в мыслях.
3. Откажитесь от вредных привычек
И у вас появится повод гордиться собой. А это уже маленький стимул к новым достижениям. Позаботьтесь о своем организме – он будет вам благодарен.
4. Начните правильно питаться
Наше тело – это механизм, который необходимо правильно, грамотно использовать. Вам, скорее всего, есть для чего и для кого беречь себя!
5. Определите, какие мысли доставляют вам дискомфорт
И говорите всему, что не давало вам покоя долгое время, – «стерто». Помните: человек – это программируемая структура. И вы сможете научиться «стирать» ненужные воспоминания и эмоции.
6. Откройте себя для новых контактов
Учитесь перенимать у своего окружения качества, которые хотели бы иметь сами.
7. Выбросьте телевизор
Мы настолько сживаемся с окружающими нас условиями, что изъятие какого-либо элемента из зоны воображаемого комфорта нас пугает. Оказывается, мы вполне способны обойтись без того, что нам навязывается извне, а не является потребностью души и разума.
8. Простите абсолютно всех, кто вас обидел или поступил несправедливо
Не важно, это было вчера или 10 лет назад. Известно, что обиды, живущие в нас, даже могут стать причиной различных заболеваний. Нельзя следовать за мечтой с камнем на сердце.
9. Измените свою внешность (не обязательно кардинально)
Сделайте новую стрижку, примерьте другой стиль одежды.
10. Решитесь на «отчаянный поступок»
Начните ездить на велосипеде (независимо от того, сколько вам лет), заведите новую любовную связь. Не важно, что вы сделаете, главное – «встряхнуть» свои застоявшиеся эмоции.
11. Займитесь саморазвитием
Запишитесь на какие-нибудь курсы, йогу, начните изучать иностранный язык. Такая стратегия немедленно повлечет за собой новые интересные знакомства, расширит круг вашего общения.
12. Откажитесь от бранных и нецензурных слов
Помните: слово само по себе имеет огромную силу. И, ругаясь, вы разрушаете свою энергетику. К тому же слова, как и мысли, материальны. Вселенная слышит вас.
Даже если вы начали претворять в жизнь всего два или три из вышеприведенных пунктов, знайте: возможно, вы уже начали следовать за мечтой. Главное – сделать первый шаг, и хорошие перемены не заставят себя ждать.
Flytothesky.ru
Как не дать излишнему перфекционизму разрушить вашу жизнь
Поделитесь постом с друзьями!
12 вещей, от которых необходимо отказаться ради жизни своей мечты
Кто-то однажды описал свое понимание Ада так: «В твой последний день на Земле человек, которым ты стал, встретится с человеком, которым ты мог бы стать».
Для того, чтобы добиться успеха и приблизится к тому человеку, которым вы можете быть, далеко не всегда требуется привносить что-то новое в свою жизнь. Иногда для достижения этих целей требуется сделать обратное – отказаться от определенных привычек, которые вас тормозят.
От некоторых их этих привычек вы можете отказаться легко, а некоторые из них потребуют времени и больших усилий.
1. Откажитесь от нездорового образа жизни
«Заботьтесь о своем теле. Это единственное место, где вам придется жить постоянно», –
Джим Рон.
Вы хотите чего-то достичь ? Помните о том, что все начинается с вашего здоровья. Оно важнее всего.
Вам необходимо заботиться о себе. Все довольно просто. Здоровое питание и физическая нагрузка (активность) – вот, как вы можете заботиться о своем здоровье.
2. Откажитесь от привычки ставить только краткосрочные цели
«Мы живем один раз, но если правильно распорядиться жизнью, то и одного раза достаточно», –
Мэй Уэст.
Успешные люди постоянно ставят перед собой долговременные цели. Нужно делать что-то не потому, что так надо, а потому, что это ваша внутренняя потребность. «Тренироваться для того, чтобы привести себя в форму к лету» и «Тренироваться просто потому, что мне это необходимо» – между этими двумя целями есть большая разница.
Ставьте перед собой долговременные цели и ежедневно совершайте небольшие шаги (достигайте краткосрочных целей), которые позволят вам достичь желаемого.
3. Играйте по-крупному
«Ваши цели, если они малы, не служат миру. Нет ничего высокого в том, чтобы вести себя как можно незаметнее и, тем самым, добавлять окружающим уверенности в себе. Мы предназначены для ярких поступков, таких, которые совершают дети.
Мы рождены, чтобы явить миру благодать Божию, которая внутри нас. Не в некоторых из нас, а в каждом. И яркостью своей мы неосознанно позволяем другим людям быть такими же.
Освобожденные от своих страхов, мы одним своим присутствием освобождаем от них всех остальных», –
Марианна Уильямсон.
Вы не хватаетесь за возможности, которые вам подбрасывает жизнь? Не даете своим мечтам шанса стать реальностью? В таком случае вы никогда не сможете реализовать ваш потенциал. Миру не будет никакой пользы от того, что вы чего-то не достигли.
Говорите о своих идеях. Не бойтесь потерпеть неудачу. Что еще более важно – не бойтесь преуспеть.
4. Откажитесь от привычки придумывать отговорки
«Сданные нам карты сменить нельзя, но можно разыграть их по своему усмотрению», –
Рэнди Пауш, «Последняя лекция».
Успешные люди знают, что они, и только они, несут ответственность за то, какой будет их жизнь. Независимо от того, какой старт у них был в жизни… Независимо от слабых сторон и прошлых неудач, они знают, что их жизнь в их руках.
Осознать ответственность за то, что произойдет в вашей жизни дальше, одновременно и страшно, и волнующе. Но только так вы сможете достичь успеха. Все дело в том, что отговорки не дают нам расти и развиваться.
Возьмите на себя ответственность за свою жизнь. Ваша жизнь – это исключительно ваша ответственность.
Начинайте жить жизнью, о которой мечтаете!
5. Откажитесь мыслить категориями постоянства
«Будущее принадлежит тем, кто осваивает все больше навыков и комбинирует их с творческими способами», –
Роберт Грин, «Мастер игры».
Люди, мыслящие категориями постоянства, считают, что их интеллект и таланты – это постоянные, неизменные категории. Они думают, что для достижения успеха им достаточно того, что уже есть. Что же до усилий, то они не нужны вовсе.
Это ошибочное мнение, и успешные люди прекрасно об этом знают. Они ежедневно посвящают много времени тому, чтобы учиться, расти и развиваться. Они приобретают новые знания и новые навыки. Меняют свои взгляды.
Завтра вы вовсе не обязательно будете тем, кто вы есть сегодня. Помните об этом.
Как сказал однажды Эйнштейн: «Гений – это один процент вдохновения и девяносто девять пота».
6. Откажитесь от веры, что успех вдруг свалится вам на голову
«День за днем я во всех отношениях становлюсь все лучше и лучше», –
Эмиль Куэ.
Успех невозможно достигнуть за один день. Успешные люди знают, что они получат желаемое, только если они будут ежедневно совершать определенные действия и двигаться к своим целям. Именно поэтому вы должны строить планы с установкой на будущее и, одновременно с этим, думать о дне грядущем.
Стремитесь к тому, чтобы каждый день становиться чуточку лучше, чем вы есть.
7. Откажитесь от стремления к тому, чтобы все было идеально
«Действие побеждает перфекционизм», –
мантра на развитие «Академии Кхан».
Как бы сильно вы ни старались, все не будет идеально. Часто получается так, что страх потерпеть неудачу (а иногда страх преуспеть) не дает нам действовать и воплощать наши планы в жизнь.
- Если вы будете продолжать ждать идеального момента, вы упустите очень множество возможностей.
- Начинайте ваше плавание, и в процессе становитесь чуточку лучше каждый день.
- Перфекционизм убивает прогресс в зародыше.
8. Откажитесь от привычки делать несколько дел одновременно
«Вы никогда не достигнете пункта назначения, если будете останавливаться возле каждой лающей собаки, чтобы бросить в нее камень», –
Уинстон Черчилль.
Успешные люди не занимаются несколькими вещами одновременно. Они посвящают себя чему-то одному и доводят дело до конца. Только потом они переключаются на что-то другое. Этот принцип касается абсолютно всего – их бизнес-идей, важных разговоров или тренировки в спортзале.
Уметь жить настоящим и полностью посвящать себя чему-то одному – очень важно.
9. Откажитесь от привычки контролировать абсолютно все
«Из всех вещей иные нам подвластны, а иные нет», –
Эпиктет, философ-стоик.
Уметь отличать одно от другого чрезвычайно важно. Не думайте о том, что вам не подвластно. Сфокусируйтесь на том, что вы можете контролировать. Иногда единственное, что вам подвластно – это ваше отношение к чему-либо. Помните об этом.
Пытаться контролировать то, что вы не можете контролировать, или то, что этого не стоит – значит попусту тратить свои силы.
10. Откажитесь от заданий, которые никак не приближают вас к цели
«Тот, кто хочет достичь малого, должен жертвовать малым. Тот, кто хочет достичь многого, должен жертвовать многим. Тот же, кто хочет достичь высочайших вершин, должен принести огромные жертвы», –
Джеймс Аллен.
Для того, чтобы достичь больших целей, нам придется научиться отказываться от определенных вещей. Иногда нам нужно будет отказывать в чем-то друзьям и коллегам, а также членам семьи. Успешные люди прекрасно об этом знают.
Сегодня вы можете принести небольшую жертву и вызвать неодобрение со стороны. Но в долгосрочной перспективе это себя оправдает. Вы поймете это, когда ваши мечты станут реальностью.
11. Откажитесь от отношений с людьми, которые отравляют вашу жизнь
«Вы — это среднее арифметическое тех пяти человек, с которыми вы проводите большую часть своего времени», –
Джим Рон.
Люди, с которыми мы проводим больше всего времени, влияют на то, кем мы становимся в итоге. Есть люди, которые и в профессиональном, и в личностном плане ушли дальше нас. Есть и те, кто не дотягивают до вашего уровня. Если вы больше всего времени проводите именно с такими людьми, то вы и сами не будете стремиться к чему-то большему.
Посмотрите на тех, кто вас окружает. Возможно, пришло время внести корректировки в ваш круг общения.
Люди, с которыми вы проводите больше всего времени, должны обогащать вашу жизнь. Убедитесь в том, что так оно и есть.
12. Откажитесь от стремления всегда и всем нравиться
«Единственный способ никого не доводить до бешенства — не делать ничего важного», –
Оливер Эмбертон.
Представьте, что вы продаете товар на рынке. Кому-то он будет нравиться, а кому-то нет. Как бы вы ни старались, вы не сможете угодить абсолютно всем. Это нормально.
Так же и в жизни. Единственное, что вы можете сделать – оставаться самим собой и каждый день продолжать совершенствоваться в том, что вы делаете. Если число ваших ненавистников начинает расти, значит, вы делаете что-то, что действительно имеет значение для этого мира.
Будьте смелыми! Сделайте первый шаг.
Жизнь не всегда бывает простой и понятной. Особенно, когда вы всем сердцем хотите жить и действовать по-другому. Вам может казаться, что сделать первый шаг и нырнуть в неизведанное, очень сложно. Боятся – это нормально. И все же… Этот шаг станет первым на вашем пути к тому, чтобы стать самой лучшей версией себя. Решение жить так, как вы хотите, станет лучшим решением вашей жизни. Обещаю.
Перевод статьи — 13 Things You Must Give Up to Live The Life You Want via Клубер
Жизнь мечты: ТОП-12 важных правил, способов претворить мечту в жизнь
В голове человека часто рождаются различные идеи и смелые мечты. Причем поток этих мыслей улетучивается так же быстро, как и появляется, не давая возможности сосредоточиться и подумать над тем, как их претворять в жизнь.
Одно дело, если вы не успели схватить убегающую мысль и благополучно забыли о ней на следующий же день, понадеявшись на новое нашествие вдохновения.
А вот совсем другое, если вы на протяжении длительного времени вынашиваете одну или несколько гениальных, по вашему мнению, идей, но боитесь воплотить их в реальность, опасаясь неудачи.
Время идет, а вы все так же не решаетесь «взять быка за рога», до тех пор, пока идею не реализует кто-то другой, сумев сколотить себе имя и состояние, которые по праву должны принадлежать вам. Как же решиться превратить свои мысли в действия и что для этого нужно?
Подробный разбор идеи
Для того чтобы успешно претворять в жизнь все свои идеи, не нужно быть суперсильной личностью с железными нервами и непоколебимой уверенностью в себе.
Достаточно четко представлять, чего вы хотите и каким должен быть конечный результат, а также верить в себя и не бояться трудностей. Чем раньше вы начнете путь к цели, тем скорее ее достигнете.
Проанализируйте важность своей идеи, расписав на бумаге ее сильные и слабые стороны, возможности и риски.
Определитесь с тем, достаточно ли у вас средств и ресурсов для ее воплощения. Ответьте для себя на следующие вопросы.
Что мне даст реализация этой идеи? Каково ее значение в моей жизни? Повлияет ли она на мою главную цель? Если ответить вы себе не можете, лучше отказаться от пустой траты времени и денег, ибо человек, не представляющий, чего он хочет, блуждает в темноте.
А эта идея – лишь однодневная мысль. В том случае, если вы определились с тем, как претворить идею в жизнь, лучше не затягивайте со стартом – чем больше вы будете думать, тем страшнее вам будет начать.
Буддизм: что это такое? Основные виды и концепции буддизма
Вы будете сожалеть, если не попробуете это сейчас
Все мы когда-то состаримся. Но будете ли вы довольны тем, кем стали и к чему пришли? Конечно, вы трудились и зарабатывали себе на жизнь, но действительно ли вы жили?
Если вы не можете ответить на этот вопрос, надо серьезно подумать. Сосредоточьтесь на жизни без сожалений. И если это означает, что вы идете к своим мечтам, тогда идите. Не должно быть моментов в будущем, когда захочется вернуться в прошлое и что-то изменить.
- Обхожусь тем, что есть: из палочек для суши сделала себе «пароварку»
- Новый мультфильм «Огонек-Огниво»: в ролях Наталья Терешкова и Петр Коврижных
- Всегда им был, но теперь официально: Василий Лановой стал «Почетным гражданином»
Если вы уже пошли по этому пути, необходимо приложить какие-нибудь усилия. Начните работать над жизнью своей мечты. Сосредоточьтесь на том, чтобы сделать это реальностью, и в старости вы не будете сожалеть о том, чего не сделали.
От слов – к делу!
Начало реализации наверняка будет связано с некоторыми затруднениями, однако когда механизм будет запущен, ваш проект обязательно отыщет возможности и найдет применение в конкретных областях.
Появится азарт, заиграет адреналин в крови, и вы уже не захотите останавливаться, будете пытаться добиться еще лучших результатов. Определите для себя конечные сроки и свято следуйте им.
Человек способен на многое, если он думает, что просто обязан выполнить что-либо к сроку.
Что мешает реализовать мечту
Причины, по которым у человека не получается добиться исполнения желания:
Лень. Это основное препятствие для достижения цели. Люди предпочитают мечтать и ничего не предпринимать, чтобы быть ближе к цели. Они гораздо охотнее проведут свободное время на диване, погружаясь в грезы.
Занятость тоже нередко препятствует исполнению желания. Учеба, работа, семья и т.д. Так и отодвигается мечта на неопределенный срок.
Ответственность за близких, тоже отодвигает мечту на дальний план. Взрослея, человек принимает заботу о близких на себя и стремится материально обеспечить, занимаясь делами, приносящими заработок.
Незнание часто становится причиной отказа от мечты. Человек не знает, что сделать, чтоб добиться желаемого.
Неуверенность в себе не менее частая причина. Более того, это серьезная помеха.
С возрастом, люди перестают мечтать и довольствуются тем, что приобретено. При этом, часто жалуются на условия своего существования. Но все-таки в наше время, все больше и больше людей стремится достичь цели. Конечно, для достижения цели придется потрудиться, и времени уйдет немало, но оно того стоит. Главное, не сдаваться и верить, что все получится!
Ежедневный план и общая стратегия
Составьте подробный план на каждый день, вплоть до получения конечного результата. Четкая стратегия поможет вам определиться с возможными рисками и трудностями, придаст уверенности и собранности. Разделите движение к цели на несколько этапов.
Последовательная реализация каждой части наполнит ваш путь дыханием победы, создаст ощущение близости конечного пункта.
Помните, лучше претворять в жизнь проекты постепенно и обдуманно, медленно, но верно приближаясь к намеченной цели, нежели выдохнуться на первом же этапе.
Вы никогда не знаете, чего ждать, что может случиться
Ваша мечта никуда от вас не денется. И вам все равно придется трудиться на другой работе в полный рабочий день, чтобы зарабатывать на то, что вы любите.
- Девушка решила встретиться с иностранцем. Но его ответ заставил сомневаться
- В праздник Крещения открываются небеса: как загадывать желание правильно
- А ваш кот так умеет? Новые снимки котов со всего мира
Вы никогда не знаете, где окажетесь, если пойдете за своей мечтой. Но, независимо от того, где это место, вам там будет лучше, чем где вы находитесь сейчас. Вам просто нужно прекратить мечтать о том, как однажды вы будете делать то, что любите. Начните работать над этим прямо сегодня, прямо сейчас. Что нужно помнить при работе над своей мечтой?
Верность своей идее – ключ к успеху
Многие люди не добиваются своей цели не потому, что они априори слабы, а по причине того, что опускают руки после первой же неудачи.
Любой путь сопряжен с определенными трудностями, и в гонке за успехом побеждает лишь тот, кто не прекращает делать попытки снова… и снова. Не изменяйте своей идее и не сдавайтесь. Помните, что только настойчивость и упорство приведут вас к желанной вершине.
Претворить мечту в жизнь сможет любой, главное, верить в себя и не слушать мнение других, твердящих о вашей слабости и сумасбродстве.
Как претворить мечту в реальность?
Итак, эврика! Вот он драгоценный момент озарения, когда вы понимаете каждой клеточкой своего тела, чего действительно хотите. Супер.
Но после эйфории начинается период легкой апатии, когда сталкиваешься с реальностью и понимаешь, что, скорее всего, предстоит много работать, чтобы достичь заветной цели.
Так что же делать дальше, как сдвинуться с отправной точки и как воплотить мечту в реальность?
- Держите рот на замке. Многие из нас любят поболтать с друзьями о своих планах на жизнь, так как считают, что подобные беседы укрепляют их намерения и в итоге не позволят отступить от намеченного плана. Но на деле все происходит совершенно иначе. Болтая о том, что мы хотим сделать, мы просто растрачиваем впустую энергию, которая нам нужна для исполнения цели. Поэтому первое, что вы должны уяснить, — тайное намерение аккумулирует энергию и в разы увеличивает ваши шансы на успех, так что Тссс! Поделитесь, когда все произойдет.
- Перестаньте думать. Негативно. Мы часто попадаем в ситуацию «Горе от ума», когда вместо того, чтобы мчаться галопом к своей цели, мы с мазохистской тщательностью начинаем продумывать возможности своей неудачи. Остановитесь! Если чувствует, что вас заносит в область негативного мышления, то лучше вообще перестаньте думать. Развлекитесь: посмотрите дурацкий сериал, разгадайте кроссворды — переключите свое внимание на что-то отвлекающее. Главное – не допускайте размышлений о своем провале и своей никчемности.
- Представьте худший сценарий. Если вам не поддается второй пункт, то стоит прибегнуть к тяжелой артиллерии. Представьте, что будет, если у вас ничего не получится. Возможно, это станет для вас настоящим ударом, жизнь лишится смысла, а возможно… ничего смертельного не произойдет? Иногда нужно смотреть своим страхам в лицо, чтобы понять, что не такие уж они и страшные. Да, досадно, если ваш замысел может не осуществиться, но это не конец света. Не стоит преувеличивать масштабы проблем. Просто выдохните, пообещайте себе сделать все, что в ваших силах, а затем отпустите страхи и просто наслаждайтесь жизнью. Возможно, однажды, когда у вас будет все, о чем вы мечтали, вы с ностальгией будете вспоминать эти амбициозные времена, удивляясь их очарованию.
- Сделайте суперчеткий план. Как только вы заткнете дыры, из которых вытекает ваша энергия, то можете приступать к составлению и реализации гениального плана. Йоги – довольно мечтательный народ, который любит пофантазировать и пофилософствовать о метафизическом. И все же периодически полезно спускаться на землю, чтобы пожить здесь и сейчас. Поработайте над своей праткичной стороной: составьте четкий план и с помощью дисциплины медленно, но верно выполняйте его. Заведите блокнот, посвященный вашей цели. Записывайте в него мысли, идеи, распорядок дня, выполненные задачи, дела на будущее – это очень структурирует и помогает не распускаться. Создайте макет: повесьте на стену ватман с картинками, изображающими вашу цель — пусть каждый день он напоминает вам о главном.
- Не требуйте немедленных результатов. «Тот, кто умеет ждать, дождется большего». «Придет весна – цветы распустятся сами». Есть еще много удивительных поговорок, призывающих не суетиться. Конечно, это сложно на фоне всех этих призывов жить сегодняшним днем, изменить свою жизнь прямо сейчас, сорваться в кругосветное путешествие – но это важно. Не все в жизни зависит от нас: мир огромный и мы вынуждены жить по его законам, зависеть от миллиарда неподвластным нам факторов. Иногда нужно хладнокровно выполнять намеченный план и просто ждать, ведь мы никогда не знаем наверняка, к чему на самом деле нас ведет судьба. Может быть вас развернули прямо к вашей цели, у которой вы окажетесь через год, а вы вдруг подрываетесь с места и отправляетесь совершенно в другом направлении. Внимание: это не значит, что надо сидеть и бездействовать. Речь идет о тех периодах, когда ничего не получается, несмотря на все усилия, тогда будьте спокойны и продолжайте трудиться. Но если же ваше сердце просит перемен – слушайте сердце и творите перемены.
- Мечтайте! Бой курантов, падающая звезда, счастливый билетик – пусть все это будет символом вашей мечты. Загадывайте желания как самый наивный ребенок. Верьте, что все получится.
Автор
Лиза Самоша
Перечитывайте стратегию
Регулярно просматривайте составленный ранее план, тем самым приводя мысли в порядок. Вычеркивайте те пункты, которые уже удалось претворить (или притворить) в жизнь, добавляйте по необходимости новые. Возможно, что для их реализации уже появились возможности, и как раз самое время браться за них.
В то же время можно вычеркнуть пункты, потерявшие актуальность. Таким образом, ваши мысли будут четко структурированы, а план – понятен и расписан как надо. К тому же это поможет вам сохранить мотивацию и успеть зафиксировать гениальные идеи.
Сочинение на тему толковый словарь русского языка
Следуя всем вышеперечисленным принципам, вы сумеете успешно претворять в жизнь каждую свою идею и мечту. А что может быть лучше терпкого вкуса победы, восхищенных лиц окружающих и ощущения пронзительного счастья от того, что вам удалось-таки пройти этот нелегкий, усыпанный терниями путь, сумев доказать себе свою силу?!
Вы заслуживаете жить своей мечтой
Почему вы не можете обрести счастье? Если есть что-то, что вы действительно хотите сделать и всегда хотели сделать, тогда приступайте к этому! Пока ваша мечта не вредит вам или вашим близким, тогда почему вы не должны этого делать?
- Лает и всё грызет: зоопсихолог рассказала, как отучить пса от вредных привычек
- Три фактора, которые принесут в дом комфорт (не все об этом задумываются)
- Родион Газманов души не чает в коте по кличке Шелдон. Фото роскошного мейн-куна
Вы заслуживаете счастья так же, как и тот, кто зарабатывает на жизнь своей мечтой. Поэтому вы должны начать работать над этой мечтой, и необходимо делать это уже прямо сегодня.
Когда будет более подходящее время, чем сейчас?
Мечты воплощенные в реальность: как получить желаемое
Разбитые мечты, несбывшиеся грезы — это знакомо каждому. В эти моменты казалось, что мечты воплощенные в реальность, бывают только у счастливчиков, а нам приходится довольствоваться лишь несбывшимися грезами. Но мечта может стать реальностью у каждого, если правильно сформировать желание.
Моя младшая сестра постоянно практикует реализацию желаний, используя несложную технику. Примерно 80% ее желаний воплощаются в жизнь через некоторое время. Думаю, остальные 20% реализуются чуть позже. В статье я поделюсь с вами методом исполнения желаний, расскажу об ошибках и препятствиях к осуществлению задуманного.
Как воплотить мечту в жизнь: план действий
Чтобы мечты стали реальностью, нужно выполнить следующие пункты:
- сформировать желание;
- разрешить себе иметь желаемое;
- снизить градус важности;
- визуализировать;
- действовать.
Узнайте что вас ждет сегодня — Гороскоп на сегодня для всех знаков зодиака
По многочисленным просьбам подписчиков мы подготовили точный гороскоп-приложение для мобильного телефона. Прогнозы будут приходить для вашего знака зодиака каждое утро — пропустить невозможно! Скачайте бесплатно: Гороскоп на каждый день 2020 (доступно на Android)
Рассмотрим все пункты подробно.
Что значит сформировать желание? Это значит, что нужно определиться со своей мечтой: насколько она важная и значимая. Часто человек загадывает желание, которое ему на самом деле и не нужно. Поэтому перед воплощением мечты в жизнь нужно определить ее истинную ценность.
Для этого необходимо просто представить себе исполненное желание и проследить свои ощущения от этого события. Если хоть малейший дискомфорт (внутренний) появится, не нужно воплощать мечту в реальность.
Есть еще один способ определения истинности желания. Представьте, что сегодня последний день вашего пребывания на земле. Как вы отнесетесь к своему желанию в этот день, насколько оно будет важным и необходимым? Вы подумали, для чего необходимо воспоминание о смерти? Именно оно определяет градус важности и значимости наших желаний.
Переходим к пункту — разрешить себе иметь желаемое. Казалось бы, как можно запрещать себе желаемое? А очень просто: мозг блокирует и всё. Причем, это происходит на подсознательном уровне.
Именно там появляется анти-желание, которое блокирует осуществление желаемого. Например, человек может сформировать желание иметь просторный дом с участком, а внутри может сидеть критик и убеждать мозг в том, что это неосуществимо.
Как убрать внутреннего критика? Нужно просто загадать желание и не продумывать пути его реализации. Отдайте всё на усмотрение Вселенной. Как только человек начинает продумывать пути достижения задуманного, так сразу возникают препятствия.
Внутренний критик оживляется и говорит: это нереально, этого не может быть, это не для меня, у меня не получится и т. д. На вопрос «почему у других тогда получается?» вразумительного ответа нет. Поэтому постарайтесь не блокировать исполнение своих желаний.
Следующий пункт — снизить градус важности. Как только человек придает своей мечте статус важной, она тут же превращается в труднодостижимую.
Потому что срабатывает клише: если что-то очень ценное и значимое, то непременно дорогое и труднодостижимое. Это очень мощная блокировка на пути реализации задуманного. От нее нужно избавляться.
Проще относитесь к своей мечте, пусть она не будет очень важной и значимой.
Еще один подводный камень — внутренний критик. Он непременно станет убеждать, что вам не положено иметь что-то важное и значимое, что вы этого недостойны. Очень многие люди сталкивались с этой проблемой и потом оплакивали свою разбитую мечту. И тут же находили этому оправдание: я не достойна/не достоин.
Следующий этап — визуализация. Это яркое представление воплощенной мечты, во всех подробностях и деталях. Только представлять нужно правильно: не в будущем времени, а в настоящем.
Правильное время приближает материализацию желаемого. Если вы визуализируете в будущем, то результат так и останется в будущем.
А если вы визуализируете с привязкой к настоящему времени, то можете получить результат уже завтра.
Если вы мечтаете о машине, представьте, как вы сидите за рулем и смотрите на мир через окно автомобиля. Представьте, как вставляете ключ в замок зажигания и слышите характерные звуки. Наслаждайтесь этой визуализацией, подсознание отметит ее как положительную и примется за осуществление. Если ему не помешает внутренний критик.
Когда мечта становится реальностью? Когда к визуализации добавляют действие. Если вы мечтаете о собственном доме, нужно просматривать объявления о продаже недвижимости. Неплохо бы сделать своими руками изображение дома. Можно вырезать из журнала подходящую картинку, наклеить ее на картон и дорисовать то, чего не хватает.
Ежедневная медитация на картинку (хоть 5 минут в день) будет подпитывать мечту энергией и приближать ее исполнение.
Как ускорить воплощение мечты
Многие люди уже убедились на практике, что мечты воплощаются в реальность. Это, конечно, касается адекватных желаний, которые не противоречат законам физики. То есть, желания должны быть реалистичными. Если вы сильно захотите поменять местами Луну и Солнце, ваша мечта не сбудется.
Однако и ограничивать себя тоже нельзя. Ограничения могут быть связаны с суевериями или привитыми с детства стереотипами: не в деньгах счастье, деньги зло, я недостоин большего и т.д. Просто создайте в своем воображении реализованную мечту и не волнуйтесь ни о чем.
Чтобы помочь себе в преодолении ограничений, нужно мечтать на открытых пространствах. Например, на горе или на крыше высотки. Можно взойти на смотровую площадку. Главное, чтобы вокруг был простор и ничего больше.
Не зацикливайтесь на том, что ваша мечта из разряда невозможных. Многие реализованные и успешные проекты начинались с «безумных» на первый взгляд идей. Например.
первые компьютеры фирмы Apple собирали в гараже. Нет ничего невозможного для того, кто верит в свою мечту. Секрет воплощения мечты в реальность — защита от сомнения.
Оберегайте свои желания от токсичных сомнений, чтобы они не заблокировали реализацию.
Как воплотить мечту в реальность? Нужно научиться за нее не волноваться. Потому что к волнениям и переживаниям часто примешивается страх, а у фобий очень мощный энергетический потенциал. Патологический (иррациональный) страх — это паразитическая сущность, которая стремится обрести форму — материализоваться. Вот и получится, что вместо желания воплотится страх, что оно не сбудется.
Это вам совершенно ни к чему. Ведите беспощадную борьбу с любыми волнениями и страхами. Как только начинается паника, переключайте внимание на что-то другое.
Если мечта не сбывается
Как воплотить мечту в реальность, чтобы она сбылась? А вы уверены, что эта мечта вам необходима? Некоторые желания не реализуются, потому что они нам навязаны извне. Например, некоторые женщины стремятся приобрести очередную меховую шапку, потому что эту покупку сделала «вот та модница».
Получается, если бы модница не приобрела себе меховую шапку, то и вам бы она была не нужна. Это пример навязанного желания: зависть не может быть мечтой. Просто осознайте это.
Преградой к воплощению мечты может стать неправильное намерение. Например, желание «хочу быть богатым» не содержит в себе конкретики. Что для значит богатство, в каком объеме оно должно быть? Это размытая формулировка, абстрактная. Пример правильной формулировки: » Хочу, чтобы к концу этого года мои гонорары увеличились вдвое».
Следующая ошибка — отсутствие четкого представления конечного результата. То есть, человек к чему-то стремится, но непонятно к чему. Это можно сравнить с «иди туда не знаю куда, принеси то не знаю что». Если вы мечтаете найти вторую половинку, представьте образ как можно четче.
Вы встретите именно такого человека, каким его воображали. Правильное представление зависит от развитой визуализации, поэтому тренируйте свою способность визуализировать.
Еще одно препятствие — вы всем рассказали о своей мечте. дело в том, что мысли человека имеют материальную природу. Мысли других людей будут вмешиваться в процесс реализации вашей мечты, что отрицательно скажется на результате. Поэтому держите всё в тайне.
Загрузка...
